阶段七：4.5 岁- 6 岁

孩子的大动作，如跑、跳、踢、蹦、双脚跳、投掷及抓接能力在这一阶段迅速发展。阶段七的课程帮助孩子进一步完善和熟练掌握大动作能力，为孩子之后参加团体运动做准备，并通过体能练习帮助孩子建立起良好的自信心。在积极的、支持性的和“非竞争性”的环境里，孩子通过这1个小时的课程获得力量、平衡性、柔韧性、灵活性和协调性的发展，同时培养坚定不移的精神，提高自控能力并形成团队合作的意识。