• 分清流感和感冒

  2018-12-14 发表

  气温骤降，分清流感和感冒这几天北京大降温，大家都已经感受到了真正的冬天吧~北京也已经进入流感活跃期！天气这么冷，很多人会出现感冒的症状，在流感活跃期，就会有人开始担心自己是不是得了流感，到底流感和感冒有什么区别？得了流感又该怎么办呢？高热乏力全身痛？感冒没那么“凶”！普通感冒一般发热较轻或不发热，全身症状较轻，而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显。持续时间较短，很少出现并发症。流感则由流

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• 标准洗手七步法

  2018-12-14 发表

  七步洗手法的具体内容如下：**步：首先要掌心相对，手指并拢相互揉搓； 第二步：然后洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行； 第三步：洗掌侧指缝，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行； 第五步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第六步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指

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• 培养幼儿正确坐姿

  2018-12-14 发表

  如何培养孩子正确的坐姿?      正确的坐姿不仅能保证孩子的视力健康和体格的正常发育,而且有利于孩子集中注意力，对孩子专心学习及思考十分有益。-般来说，孩子学习的时候，我们都要求孩子坐直、自然放松，这个是我们家长或者老师经常强调的一个学习习惯。这个习惯是很重要的，因为孩子的骨骼在成长,他坐着的时候如果腰不能挺直的话，他身体的重力就会使他的脊梁弯曲;如果他学习的时候脊

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• 夏天如何预防蚊虫叮咬

  2018-12-14 发表

  夏天来了，**让人厌恶的就是热还有总是会被蚊子叮咬。被咬的东一块西一块毁了容不说，还得抓痒痒，难受的要死，恨不得把天下所有的蚊子给杀光。下面教你几招防蚊虫妙招，教你轻松过夏天.1.用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外。蚊帐既能避蚊又能防风，还可吸附飘落的尘埃，过滤空气，尤其适合孕妇及儿童。纱窗则可让新鲜空气进入室内，同时让有害的烟雾流到室外去。2.在卧室内摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊

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